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2008.11.01 (Sat)

「プロフェッショナル 仕事の流儀」脳活用法スペシャルより

NHKの「プロフェッショナル 仕事の流儀」、
脳活用法スペシャルを見ました。

参考にできることが、いっぱい!

一番の教訓は、プレッシャー克服法その1。
あえて、「笑う」。

口角をあげるだけでよい。
笑うことで、考え方がポジティブになり、
前頭葉が的確に働き、
よい判断ができる。

プレッシャーがかかると、
ついつい眉間にしわを寄せてしまいます。

笑わないと、いけないのですね。

その他、教訓になった内容です。
・寝ている間に、情報が整理される。
・情報が遮断されている環境で、内からアイデアがわいてくる。
・プレッシャー克服法その2
 スイッチを入れて、集中モードに切り替える。
 スイッチは、体を動かす決まりごとをするのが、有効。
・やる気とは、目標を達成して、報酬を得ようとすること。
 目標を持つには、師匠を持つことが良い。
 報酬は、小さな達成感を得ることで良い。
・他人のモチベーションは、褒めることで、上がる。
 叱るのは、いつか褒めるための準備。
・人の一番の報酬は、愛情。

まずは、「笑う」ことを、忘れずにいたいです。
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タグ : プロフェッショナル 笑顔 茂木健一郎

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2008.10.19 (Sun)

将棋の第21期竜王戦、ネット中継がすごい

将棋の第21期竜王戦が、ネット中継されています。
第21期竜王戦中継/2008年10月18日・19日対局の棋譜

リアルタイムで、解説つきとは、すごい。
いつからこんなサービスはじまったんでしょうか。

実は、高校時代将棋部の部長で、今も将棋ファンです。
NHK「プロフェッショナル」で、羽生と森内の名人戦特集を録画して3回見ました。

感銘を受けた一冊、「ウェブ進化論」の著者、
梅田望夫さんの観戦記もあり、目が離せません。

タグ : 将棋 プロフェッショナル 羽生善治

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